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     El contenido de este blog es netamente informativo, esta basado en mi experiencia en esta materia y en los conocimientos adquiridos a lo largo de mi carrera, bajo ningun concepto se deben poner a un lado las valoraciones medicas al respecto y se recomienda visitar y consultar a su medico antes de someterse a cualquier programa, dieta o suplementacion. Ya que la informacion aqui contenida solo debe ser usada como referencia y como un compendio de datos para recrear al lector e informar sobre el acontecer deportivo, su entorno y otros asuntos.

   El objetivo principal que el autor se propone con cada articulo es crear una idea clara de los hechos tal y como ocurren en la realidad con los beneficios y desventajas que los temas tratados aqui acarrrean y desmitificar toda aquella informacion que circula en el entorno deportivo sobre lo cientifico.

     Y en segundo lugar ya que es un blog, la idea es poder aclarar dudas, conversar e interactuar con los diferentes lectores.